Uiminen ei onnistu ilman kastautumista. Monen uimaritähden mukaan kylmään altaaseen hyppääminen heti ensimmäisenä aamulla on treenaamisen vaikein yksittäinen asia. Ensimmäiset…
[mc4wp_form id="278"]
Ihminen voi kyetä voittamaan monia haasteita samanaikaisesti. Yleisesti ajatellaan, että elämänmuutoksesta haaveilevan kannattaisi keskittyä muuttamaan elämässään yksi asia kerrallaan. Ajatus…
Hyvät ystävät ovat kullanarvoisia. Kaikki stressinaiheuttajat eivät ole vaikutuksiltaan samalla viivalla. Riitely puolison kanssa nimittäin vaikuttaa meihin tutkimusten mukaan huomattavasti…
Rahanhimo voi täyttää elämän. Jos ajattelet, että vain tyhmät ihmiset tekevät virheitä, olet väärässä – jokainen tekee virheitä. Fiksut ihmiset…
Lävikkö eli siivilä on jokainen kodin perusväline erityisesti pastaruokia valmistettaessa. Kun spagetti tai makaroni on valmis, se kaadetaan perinteisesti lävikköön,…
Kauniit ja rohkeat -sarjasta tunnetuksi ja suomalaisten rakastamaksi tähdeksi noussut Ronn Moss eli suomalaisittain Ridge Forrester tunnetaan suurena Suomen ystävänä.…
Vatsavaivat voivat olla arkisia harmeja, mutta vatsaan liittyy myös kuusi hälytysmerkkiä, joiden takia lääkäriin olisi syytä hakeutua saman tien. Ravitsemusterapeutti…
Lapsuudenkoti herättää monissa voimakkaita tunteita. Joskus sanotaan, että koti on tunnetila, ei paikka. Mutta monien sydämissä lapsuudenkodilla on erityinen sija.…
Joulukalenteri on varsinkin pienten joulunodottajien suosikkipuuhaa ennen varsinaista aattoiltaa. Kalenteri ei tietenkään ole mikään joulun yksinoikeus, vaan aivan samalla tavalla…
Lämmin ilma on hellinyt suomalaisia jo heti alkukesästä lähtien, eikä hellesäälle ole loppua näkyvissä. Kun sää on kovin kuuma, on…