Stressin oireiden tunnistaminen ei ole välttämättä aina niin helppoa kuin kuvittelisi. Jokainen stressaa aika ajoin, mutta milloin on syytä käydä…
[mc4wp_form id="278"]
Riittävän unen saaminen on yksi parhaista asioista mitä voimme terveytemme eteen tehdä, mutta nukahtaminen kiireisen päivän jälkeen on usein helpommin…