Supernanny Pia Penttala on pudottanut reippaasti painoa.
Supernanny Suomi -tosi-tv-ohjelmasta tuttu erityistason psykoterapeutti Pia Penttala, 50, kävi laihdutusleikkauksessa vuosi sitten.
– Kroppa alkaa vähitellen tuntua omalta, tämä on ollut kärsivällisyyttä vaativa projekti. Tällainen itsensähoitomuoto ei ole oikotie onneen, vaan vaatii tosi paljon tekemistä, Pia kertoi Apu-lehdelle Kultainen Venla -gaalassa, jossa hän nappasi parhaan lifestyle-ohjelman palkinnon.
Pia on aina liikkunut ja syönyt oikeaoppisesti, mutta viimeaikainen painonpudotus auttoi naista muun muassa pääsemään eroon verenpainetaudista.
– Olo on paljon parempi ja jaksan tehdä asioita eri tavalla, hän kertoo.
Pelaa CasinoEurolla kätevästi omilla pankkitunnuksillasi. Tee tili jo tänään!
Pelkkä leikkaus ei vielä riitä
Pian paino on keventynyt nyt yhteensä kolmekymmentä kiloa. Naisen nykyiseen ruokarytmiin kuuluu viisi pientä ateriaa päivässä.
– Kaikkea voi edelleen syödä, nyt lähinnä opettelen säännöllistä ruokarytmiä. Enää en laita neljältä päivällä kahvikuppia huulille ja huomaa, että muuta en vielä olekaan syönyt kuin aamulla hammasharjaa. Nykyään syön viisi kertaa päivässä pieniä määriä eli kroppa oppii uuden tavan kuluttaa.
Tv-tähden mielestä ihmisen keho on kuin kiehtova tietokone.
– Että sitä voi koodata ja buutata ja pistää uudelleen käyntiin. Se vain vaatii tosi paljon opettelemista, ei pelkkä leikkaus sitä tee.
Kuva: Instagram/pia_penttala
Lähde: Apu
